![این میوه دوستداشتنی، بدن ما را دوست دارد!/ خواص این میوه برای آقایان](https://cdn.afkarnews.com/thumbnail/1LAv9Jkz1Rt2/avqJ8gmAX9Ct66DbrkgXvB2KFhuCUyHYFkaA3XV6CbAztNF2i8ftmhb60qlFCOo2WdoMjIi96pwZm-nOISMI6e_57f5GRNOGdtVnVqNUS6fbIRG-CqLs8A,,/%D8%A7%DB%8C%D9%86+%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87+%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA%E2%80%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86%DB%8C%D8%8C+%D8%A8%D8%AF%D9%86+%D9%85%D8%A7+%D8%B1%D8%A7+%D8%AF%D9%88%D8%B3%D8%AA+%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%21.jpg)
این میوه دوستداشتنی، بدن ما را دوست دارد!/ خواص این میوه برای آقایان
توت فرنگی میوهای با گلیسمی پایین است که آن را به گزینهای مفید برای افراد مبتلا به دیابت و کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند، میکند. این میوه به طور طبیعی ویتامینها، فیبر و به ویژه سطوح بالایی از آنتی اکسیدانهای معروف به پلی فنولها را بدون سدیم، چربی یا کلسترول ارائه میکند و جزء ۲۰ میوه برتر از نظر ظرفیت آنتی اکسیدانی و منبع خوبی از منگنز و پتاسیم است.